2012年 07月の記事一覧 | 痩せるダイエット

赤ちゃんのように美しい肌という表現をよく聞きますが、美しい赤ちゃんの肌は非常に敏感で、トラブルに悩むお母さんの話もよく耳にします。生まれたてのころには、身につけるものにも配慮する必要があります。

赤ちゃん用の洗剤を使ったり、柔軟剤は使わないように指導されることもあります。当然、大人のものとは別々に洗濯機を回すことになります。６か月を過ぎたころには、肌も強くなってくることも多く、そろそろ大人と一緒に洗っていいと言われることもありますが、注意は必要です。

最初はタオルケットやバスタオルで試してみる必要があるでしょう。万が一、赤ちゃんが特別に敏感肌の場合には、洗濯物が肌に触れただけで刺激となってしまい、赤くなってしまったり、湿しんができてしまったりすることもあります。その場合は、小児科や皮膚科で診察を受けて指導を受けた方がよいでしょう。

子供ができてから、何かと外にでかけることが多くなりました。一日一回は散歩のために外に出かけてあげなければいけませんし、赤ちゃんは我慢してはくれませんので、自分の支度というのはどうしてもお粗末になってしまいがちです。

赤ちゃんの肌には丁寧に日焼け止めを塗ってあげていますが、日焼け止めを塗るだけでご機嫌が相当悪くなってしまいますので、自分はほとんど塗ることができずじまいでそのまま紫外線だらけの外にでるハメにおちいることもしばしばです。せめて夜寝る前にスキンケアを、とは思うのですが、疲れきっているせいか、そこまではたどり着けずにいます。

夜中は夜中で、ミルクを飲ませるためにまた起きなければいけませんので、寝不足にもなってしまっています。自分が子供を持って初めて、自分の母親の素晴らしさや、世の中のお母さまがたの凄さを身にしみて思います。ちょっと書いてみただけでも、お肌にいいことがひとつも見当たりません。化粧水や美容液のちょっといい品を手に入れたいとも思いますが、子供がいると毎日どうしても物いりになってしまっていますので、自分にかけられるお金というものは微々たるものです。若いママさん達はそれでもきれいにメイクもしていますので、すごいなぁと感心してしまいます。

まず健全なプロポーションは健康な体に宿るというのは当たり前のことなので、健康的な生活を心がけましょう。特に食べ物の栄養バランスは体型にも大きく影響します。補正下着を着けている時にカロリーの高いものばかりを食べて運動しない生活をしていると、せっかく持ち上げて皮下脂肪が少なくなったところにまた脂肪が蓄積してしまい、前よりもひどい体型になってしまいます。プロポーションのためにも栄養のバランスと適度な運動は欠かせません。

また、補正の効果が表れている場合や、逆に生活習慣の乱れによる場合でも定期的なメンテナンスが必要です。別の項でもお話しましたが、補正下着はサイズがジャストフィットしていることが大前提です。当初はサイズが合っていたとしても、次第に体型が変わってサイズが合わなくなってきた場合は調整する必要があります。間違ったサイズや合わないサイズの補正下着を着けているとその間違った体型に体が合わせようとするので、逆効果になってしまいます。メンテナンスについては販売店が適切なアドバイスをしてくれますので、その通りに行っていれば問題ありません。